par Yogadmin-2020 | Mar 9, 2023 | Blog
Urinez-vous trop souvent ? Suite à une question d’une de mes élèves, voici encore un autre article autour de la diurèse. Diurèse .. qu’est-ce que c’est déjà ?La diurèse est le processus par lequel le corps produit de l’urine. L’urine est produite par les...
par Yogadmin-2020 | Mar 8, 2023 | Blog
Thé, café, eau: quelle est la meilleurs boisson pour s’hydrater ? Bien que le thé et le café contiennent de l’eau et peuvent donc contribuer à l’hydratation, l’eau reste le meilleur choix pour s’hydrater. Voici quelques raisons pour...