La Yoga-Thérapie est une branche moderne du Yoga qui s’adresse à des personnes ayant une problématique de santé et qui sont à la recherche de solutions personnalisées dans un parcours de rétablissement ou de prévention, que ce soit pour des douleurs, limitations physiques ou mentales. Pour cela, j’utilise les outils du yoga couplés à des connaissances médicales ainsi que les acquis de mon parcours professionnel et formations complémentaires dans le but d’améliorer votre qualité de vie.
La pratique se base sur un travail corporel, mental, respiratoire et de diététique ayant pour objectif d’activer le mécanisme d’ auto guérison du corps au niveau des grands systèmes (systeme immunitaire, systeme nerveux, systeme locomoteur, et musculaire, systeme cardio vasculaire, systeme digestif, systeme endocrinien.). Retrouver un état de Bien-Être et d’Harmonie.