par Yogadmin-2020 | Sep 26, 2023 | Ateliers
Plus de 60.000 pensées dans notre cerveau chaque jour dont 80% en moyenne sont négatives et récurrentes.Si vous pouviez permettre à votre cerveau de se reposer véritablement, ne serait-ce que cinq minutes par jour, comment votre vie changerait-elle ? Je vous invite à...
par Yogadmin-2020 | Juil 7, 2023 | Ateliers
Explorez votre mobilité et découvrez la mobilité du mouvement Voici des vidéos de pratique de Yoga d’inspiration somatique pour vous aider à retrouver le plaisir de bouger avec plus de fluidité et moins de douleurs OUI JE VEUX...
par Yogadmin-2020 | Avr 16, 2023 | Blog
On aime, on partage: les docteurs et thérapeutes en médecine douce On a toujours besoin d un bons médecins. J ’emploie le qualificatif “bons” pour relater de la qualité humaine de la personne. Mais il faut se l’avouer les bons medecins ou...
par Yogadmin-2020 | Mar 9, 2023 | Blog
Urinez-vous trop souvent ? Suite à une question d’une de mes élèves, voici encore un autre article autour de la diurèse. Diurèse .. qu’est-ce que c’est déjà ?La diurèse est le processus par lequel le corps produit de l’urine. L’urine est produite par les...
par Yogadmin-2020 | Mar 8, 2023 | Blog
Thé, café, eau: quelle est la meilleurs boisson pour s’hydrater ? Bien que le thé et le café contiennent de l’eau et peuvent donc contribuer à l’hydratation, l’eau reste le meilleur choix pour s’hydrater. Voici quelques raisons pour...